当社は、総合フィットネス企業として「正しいフィットネス、トレーニングの普及により、人々の健康増進、身体機能低下防止に役立つことを通じて、社会に貢献する」という企業理念のもと、フィットネス、トレーニングの専門家として自ら実践するとともに、関連の「商品」を幅広く取り扱い、フィットネスクラブを運営し（「場所」）、「情報」を発信している。

「商品」としては、サプリメントからトレーニングマシン、関連グッズまで幅広く取り扱っており、他のスポーツクラブ等へ直接販売しているほか、フィットネスクラブ「GOLD'S GYM」および専門直営小売店「フィットネスショップ」での店頭販売、通信販売、大型スポーツ量販店への卸売り販売等を行っている。

「場所」としては、フィットネスクラブ「GOLD'S GYM」、専門直営小売店「フィットネスショップ」を首都圏、関西圏を中心に50店舗展開し、シリアス・フィットネス（結果を出すための真面目なフィットネス）を強く志向し、クオリティーの高いトレーニング環境を提供している。

「情報」としては、出版事業を行っている子会社「フィットネススポーツ」発行のトレーニング専門誌「IRONMAN」を中心とした各種フィットネス情報誌を発行している。また、関連会社のSPORTECが企画、運営しているフィットネス、トレーニング、健康スポーツに関する展示会「SPORTEC」を開催し、正しいフィットネス、トレーニング情報の発信を行っている。